27 năm trước, một thanh niên Trung Quốc Diêu Hạo Khiêm đã cứu Hạ Phi Phi, một cô gái ngây thơ bị thiểu năng trí tuệ, trên đường phố Singapore, và hai người yêu nhau. Sau khi Hạo Khiêm trở về Trung Quốc, Hạ Phi Phi chuyển đi và hai người mất liên lạc. Diêu Hạo Khiêm được lệnh của cha mẹ để kết hôn, trong khi Phi Phi sinh ra Bình An và trở thành mẹ đơn thân, một mình nuôi dạy anh.
27 năm sau, chàng thanh niên Hạ Bình An nay đã trở thành vận động viên bơi lội và cùng mẹ trở về Trung Quốc để tham gia cuộc thi bơi lội, dự định kết hôn với bạn gái Châu Ngữ Thần. Bất ngờ thay, Ngữ Thần nhận ra Bình An không thể mang đến những, thành công mà cô mong ước và bỏ rơi anh, người cũng rút lui khỏi môn bơi lội do bị thương ở chân. Hạ Bình An trải qua liên tiếp những thất bại, nhưng vẫn với sự kiên trì, anh ấy ngày càng trở nên can đảm hơn, trở thành một đầu bếp xuất sắc và thể hiện tài năng nấu nướng tuyệt vời. Bình An vô tình gặp Lý Nhược Du, một cô gái siêng năng, cầu tiến. Bước ngoặt lớn xảy ra, Lý Nhược Du dũng cảm gánh vác trách nhiệm trả nợ nặng nề, tình cha con sâu nặng thật cảm động. Cùng nhau trải qua những dằn vặt và khó khăn, cuối cùng Bình An và Lý Nhược Du cũng xác nhận tình cảm dành cho nhau.