Câu chuyện về Đồng Lưu, Lý Giả Sân, Quách Chung và Thượng Tiểu Phi, những người bạn thân trong trường đại học. Năm 2020 tại Thượng Hải, kỹ sư trí tuệ nhân tạo Đồng Lưu, giảng viên đại học Quách Chung, giám đốc cửa hàng có thương hiệu Thượng Tiểu Phi và đầu bếp nhà hàng phương Tây Lý Giả Sân đã đến tuổi trưởng thành. Đồng Lưu gặp khó khăn trong nghiên cứu và phát triển, Quách Chung mất đam mê. Đối với sự nghiệp của mình trong bối cảnh công việc đang ổn định, Lý Giả Sân lại cảm thấy khó vượt qua được nhiều khó khăn, còn Thượng Tiểu Phi thì đang vật lộn giữa lý tưởng và tiền bạc.
Bốn người đàn ông cũng gặp phải tình yêu trong cuộc sống của họ, nhưng các vấn đề mối quan hệ của họ phức tạp hơn nhiều so với sự nghiệp của họ. Đồng Lưu và người quản lý Từ Đậu của công ty anh phải đối mặt với nhiều thăng trầm trong mối quan hệ của họ. Quách Chung và và Ái Mỹ dường như không gần cũng không xa. Lý Giả Sân đang theo đuổi thần tượng của mình, một tác giả weibo tên Dư Di Thanh, trong khi Thượng Tiểu Phi và nữ doanh nhân Lưu Thịnh Nam bước vào một cuộc hôn nhân chớp nhoáng. Bốn người đàn ông, những người đang đối mặt với cuộc khủng hoảng tuổi trung niên điển hình, hỗ trợ lẫn nhau trong khi tìm kiếm sự bứt phá trong những thăng trầm. Cuối cùng, bốn người đàn ông quyết định ôm lấy sự nghiệp và tình yêu ở độ tuổi đẹp nhất của họ, và hướng tới một phiên bản tốt hơn và trưởng thành hơn của chính họ.